¿Te has preguntado por qué siempre terminas atrayendo al mismo tipo de persona: distante, crítica o emocionalmente caótica? Muchas mujeres […]
¿Alguna vez te han llamado «fría» o «dura»? La verdad es que, si te da pánico abrir tu corazón, no
Si tienes una pareja con apego evitativo, probablemente conoces esta frustración: necesitas hablar de un tema importante, te acercas, y
Si alguna vez has sentido que, justo cuando la relación se pone seria, tu pareja se vuelve distante, se retira
¿Él se Aleja? Lo que NO Debes Hacer Cuando tu Pareja Muestra Apego Evitativo Leer entrada »
¿Sientes que el amor no es una fuente de calma, sino una agotadora montaña rusa de ansiedad? ¿Tu valor personal
Cuando alguien cercano está sanando un trauma, su entorno se convierte en un factor crucial. Queremos ayudar, pero a menudo
Después del abuso, muchas mujeres caen en dos extremos: o explotan de frustración o se quedan calladas y aguantan (caminando
En la vida real, no puedes darle un «botón de pausa» a tu cabeza, pero en Terapia Cognitivo-Conductual, sí te
En consulta, escucho a muchas mujeres decir: «Él ya no está, pero sigo sintiendo que no sirvo para nada». Es
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El Dulce Veneno del «Perdón» Después de la tormenta, llega la calma. O eso parece. Después de la agresión, de
¿Amor o Adicción? La Trampa Química de la Fase de «Luna de Miel» Leer entrada »
